Подарок для себя или маленькое чудо
Добрый день, наши дорогие подписчики и читатели!
Вы любите дарить подарки? Кому больше – себе и другим? Насколько часто вы делаете это по отношению к себе? Предлагаю вам вспомнить о себе – любимой (любимом). Начните прямо сейчас и сделайте подарок для себя, совершив маленькое чудо, а может быть, для вас оно окажется вовсе не маленьким. Как знать?
Мои клиенты часто спрашивают меня на консультациях: «Что такое любовь к себе? Как это любить себя?» И я их прекрасно понимаю. Ведь этому никто не учит нас в детстве. Поэтому, ответы на эти вопросы нужно находить , прежде всего, в самом себе. Как это делать, мы обсуждаем на моих консультациях.
Практика, которую я предлагаю начать вам прямо сейчас – одна из множества тренировок любви к себе. И это будет некоторой проверкой себя. Если вы действительно начнете сейчас, а не «потом «, то Вы любите себя и хотите всегда быть в форме (физической, психологической, духовной). Тогда присаживайтесь удобнее на своё любимое место и начинайте писать темы для будущего сочинения:
- Моё мудрое мышление
- Моё прекрасное здоровье
- Моя счастливая жизнь
- Моя замечательная семья
- Моё чудесное путешествие
- Моя любимая работа…
На любую другую тему, актуальную для вас в настоящее время.
Далее вам необходимо написать 300 и более положительных (не путайте с хвастовством) слов о себе. Нельзя включать в текст приставки «не» и «без». Если очень трудно, так бывает, можно заглянуть в книги. Это должны быть ваши качества, а вернее, их перечисление (пока).
К примеру:
— Я сама красота (мужчинам можно заменить на «сила»), осознанность, мудрость, свет, чистота, успех, доброта, нежность, гордость, бескорыстие…
— Я личность, индивидуальность, частица Вселенной, любовь, счастье, человек, жизнь, радость…
Важно! (это во время любого дела, не только практик) быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. С самого начала практики обратите внимание на перемены, что происходят с вами. Почувствуйте бодрость, вдохновение, прилив энергетических сил и возможностей. Чувствуете что-то еще? Это прекрасно! Открывайтесь для себя в новом свете. Наверняка, вы будете удивлены проявлением чего-то нового, ещё неизведанного, в себе.
Писать слова нужно вдумчиво, размеренно, что за один «присест» сделать довольно трудно. Да и нужно ли? Делайте это 10 или даже 30 дней, но не менее 10. При этом осознавайте всеми фибрами души, что все положительные слова, написанные вами, принадлежат именно вам. Пишите до тех пор, пока есть желание. Как только вы почувствуете, что вам надоело сие занятие, всё, откладывайте тетрадь и ручку (лучше пользоваться этими «аксессуарами», нежели электронным дневником) в сторону и займитесь другими любимыми делами. Иначе, практика не даст нужных для вас результатов.
Рекомендую делать упражнение не более 20 — 30 минут за один этап, а то и менее того.
Когда у вас готов набор слов, характеризующих вас только с позитивной стороны, начинайте писать ваше сочинение о самом заветном желании или мечте. Это может быть что угодно Вы и только вы решаете, о чём будете писать.
Объём вашего сочинения должен быть не менее 4-5 страниц, написанным красивым и разборчивым почерком. Ведь только в этом случае Вселенная увидит вас в вашем истинном образе, учтет все ваши мечты и желания. Благодаря этому, она обязательно поможет вам совершить маленькое чудо в вашей жизни. А вы сможете сделать заветный подарок для себя, о котором мечтали долгое время, тем самым, изменяя свою жизнь в лучшую для вас сторону.
Помните, что в любви к себе и изменению себя работают только позитивные мысли и слова, которые способны сделать вас и вашу жизнь светлой, радостной, прекрасной и насыщенной всеми благами.
Успехов Вам и Вашим близким!
Будьте счастливы, радостны и благополучны на пути к своему Совершенству!
Авторы блога Вера и Сергей
Приглашаем Вас, дорогой читатель, на подбор тура в любую точку нашей планеты
Путь к совершенству комментарии
Что-то из области «Я самая обоятельная и привлекательная!»
Путь к совершенству комментарии
Дмитрий, интересное сравнение. Даже не задумывалась об этом. Действительно, есть что — то общее. Материализация мыслей есть и в идее фильма, и в этой практике. А ведь каждый решает, в какой области он будет совершенствоваться.
Путь к совершенству комментарии
У меня на такие практики всегда не хватает терпения и слов. Самое большее могу позаниматься один раз и всё. Дальше — чаще забываю, либо становится уже неинтересно… Даже не знаю что и делать…
Путь к совершенству комментарии
Светлана, Вы просто ставите себе ограничения по типу «всегда не хватает терпения и сил». Их всегда хватает у человека, чьё сознание готово меняться. Бывают только отговорки. Это свойственно ленивым людям (а в нас во всех присутствует это качество, только у кого — то его больше, у кого-то меньше), ведь работа над собой не из лёгких. И чтобы начать и продолжать её регулярно, необходимо сделать усилия, называемые в ведах аскезами.
Путь к совершенству комментарии
Вера, триста положительных слов о себе это круто, но интересно, что-то в этом есть хорошее, нужно попробовать сделать себе подарок.
Путь к совершенству комментарии
Софья, в этом есть огромный позитив работы над собой, который дает мощный скачок роста, ведущего к успеху и самореализации. Успехов Вам! Интересно было бы узнать о результатах 🙂
Путь к совершенству комментарии
Да, хорошая методика, себя нужно любить, от этого будет успех во всех сферах жизни. А я стараюсь по дороге домой вспоминать все свои «достоинства», очень хорошо подымает настрой))
Путь к совершенству комментарии
Елена, просто замечательно, что в Вас кипит работа в любое свободное время. Многие люди даже и не вспоминают об этом, будь это дорога домой, общественный транспорт, просто ожидание кого-то или чего-то. Они просто уходят мыслями в прошлое или будущее. А нужно жить настоящим моментом — здесь и сейчас. Вы это можете. Восхищена Вашим качеством любви к себе! ))
Путь к совершенству комментарии
Я предпочитаю проговаривать. Но в тексте тоже совершенно точно что-то есть
Путь к совершенству комментарии
Проговаривание тоже сильная практика, но когда мы проговариваем слова, их часть может «улететь» в никуда, а когда фиксируем на бумаге, мы четко видим и осознаём то, чего хотим на самом деле, то, какие мы есть и что так тщательно прячем в себе и от себя. И наконец, Вселенная услышит нас и начнет всеми силами помогать нам двигаться к пониманию себя, а соответственно, к счастью и успеху.
Путь к совершенству комментарии
Вы знаете Вера ваша статья как вестник чтоли. Вчера только летя в самолете из отпуска говорили с сестрой на эту тему. Действительно если хотим чтобы нас любили, мы должны полюбить себя сами. Ведь такая любовь поможет быть успешным во всем.
Путь к совершенству комментарии
Людмила, я по этому поводу совершенно уверена, что мы все во Вселенной связаны, и наше подсознание четко считывает мысли единомышленников, тех, кто мыслит в одном ключе. И это не случайно, что наша тема совпала) Замечательно, я очень этому рада!
Путь к совершенству комментарии
Хорошие рекомендации. Но я и так уважаю и люблю себя. Мне кажется, этой практикой стоит заниматься только тем, кто себе не сильно любит и ценит.
Путь к совершенству комментарии
Анна, и тем, кто себя любит, эта практика пойдет на пользу. Нет предела совершенству.
Путь к совершенству комментарии
Да, нужно любить себя. Человек, который любит себя, излучает свет, создает вокруг себя атмосферу доброты и гармонии
Путь к совершенству комментарии
И с таким человеком только находиться рядом — одно огромное удовольствие. Правда, Светлана?
Путь к совершенству комментарии
Интересные советы, наверное, это как раз то, что мне нужно сделать в данный период жизни. Хочется перемен, надо заказать их у Вселенной! 🙂
Путь к совершенству комментарии
Ольга, напишите о своих результатах после проделанных трудов)