Привычка быть счастливым. Рекомендации
Добрый день, наши дорогие подписчики и читатели!
Скажите, есть ли у вас привычка быть счастливыми? «Странный в наше время вопрос, — подумают многие, — ведь вокруг столько несчастий». А помните ли вы мудрость? — Какие мы, таким кажется всё, что окружает нас.
Многие сами себя делают несчастными. Бесспорно, что не все беды надуманны, иногда обстоятельства становятся причиной горестей и печалей. Но зачастую, именно наши мысли, и настроение окрашивают нашу жизнь в определенные цвета. Ведь 9 человек из 10 не так счастливы, как они могли бы быть.
Несчастье, к сожалению, самое распространенное мировоззрение у людей. Но желание быть счастливым имеет место быть у каждого из нас. Значит, этого нужно добиваться. Согласны ли вы с этим?
Счастье или несчастье человека, по большому счету, зависят от нашего мышления, от определенного образа мыслей.
Каким образом выработать привычку быть счастливым человеком? Рекомендации.
♥ Поддерживайте в сердце радость и веселье, смотрите на все вокруг вас с оптимизмом – только тогда вы сможете наслаждаться жизнью полной грудью и каждый день.
♥ Старайтесь чаще думать о приятных вещах, о хороших положительных моментах. Ловите себя на каждой отрицательной и неприятной для вас мысли, замещая её положительными эмоциями.
♥ Наведите порядок в своих мыслях и переберите в воображении все лучшие события для вас, которые должны произойти в предстоящий день, и наслаждайтесь этой радостью, вытесняя негатив из вашего сознания.
♥ Всячески старайтесь отбрасывать все «темные» мысли о том, что день может сложиться неудачным для вас образом. Утром, глядя на себя в зеркало, повторяйте фразы:
- Я точно знаю – сегодня день будет великолепным!
- Я чувствую себя прекрасно!
- Выгляжу я превосходно, и всё вокруг радует меня!
- Я благодарен Вселенной, Богу, Судьбе за всё, что у меня было, есть и будет!
♥ Приучайте свое сознание ожиданию счастливого завершения дня. Вы сами со временем начнете удивляться, как все события будут поворачиваться именно так. То есть, счастливым образом для вас. Только помните – одного ожидания будет не достаточно, если в течение дня ваши действия и внутренний настрой не создадут нужной почвы для достижения счастья.
♥ Основой всех основ для выработки привычки быть счастливым, является любовь к себе, людям, ко всему окружающему вас миру. Берегите, как зеницу ока, ваше сердце от ненависти, а разум от беспокойства
♥ Живите просто, будьте собой, не лукавьте с другими. Ожидайте малого, отдавайте многое. Чаще вспоминайте мудрость наших предков:
- «Будьте проще, и люди (мир) сами потянутся к вам».
- «Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами».
Предполагаю, что многие из вас сейчас говорят: «О, да это общие избитые фразы. И они ничего не изменят».
Да, фразы. А вы сейчас не просто закройте эту страницу, так ничего и не сделав для своего собственного счастья. Попробуйте применить рекомендации по культивированию привычки быть счастливым, на практике. Делайте это ежедневно, хотя бы, неделю – две. Вы получите потрясающие результаты.
Вы приобретете опыт, который поможет вам стать счастливее. Ведь когда изменяетесь вы — изменяется весь мир.
Что бы ещё сделали для того, чтобы выработать в себе привычку быть счастливыми? Ждем ваших ответов в комментариях к этой статье.
Успехов Вам и Вашим близким!
Будьте счастливы, радостны и благополучны на пути к своему Совершенству!
Возникли трудности? Вы зашли в тупик непонимания себя и того, что происходит с вами?
Мы всегда готовы помочь вам. Обращайтесь
Авторы блога Вера и Сергей
Путь к совершенству комментарии
я считаю себя счастливым человеком, но иногда начинаю сдаваться, негативить и ужасно отравлять свою жизнь. Хорошо, что есть рецепты, в том числе и те, о которых рассказали вы — которые просто не позволяют вешать нос и оставаться на волне счастья и позитива!!!Спасибо за то, что напомнили причины порадоваться за себя и за всех!!!!Счастье есть!!!
Путь к совершенству комментарии
Мария, благодарю Вас за Ваш оптимизм! А «сдаваться, негативить и ужасно отравлять свою жизнь», как Вы пишите, нормально для человека. Мы не роботы и не бездушные существа, мы чувствительны и эмоциональны, особенно женщины)) Главное, осознавать и отслеживать свои эмоции, проявляя их адекватно. Осознавая, мы растем!
Путь к совершенству комментарии
Сколько же надо мудрости, чтобы никогда не терять доброты и быть счастливым…
Путь к совершенству комментарии
Здесь не просто мудрость, Мария. Здесь важно желание работать над собой, изменяя себя все больше и больше, дальше и дальше, глубже и глубже…
Путь к совершенству комментарии
Порой себя надо сдерживать и еще как, а счастье у всех разное. У кого то сложилось чисто профессионально и человек счастлив, а комуто надо много больше. Желаю вам быть здоровыми и чтобы дети ваши были здоровы и удача чтобы сопутствовала вам, вот и будет счастье.
Путь к совершенству комментарии
Людмила, сдерживать себя не надо. Это противоречит счастью во всех смыслах этого слова. И это огромная и отдельная тема для разговора. Нужно адекватно проявлять свои чувства и эмоции — это очень важно!
Согласна с Вами полностью, что счастье у всех разное, потому что мы воспринимаем его по разному, от того, что все мы разные… Но все это лишь наши иллюзии. А счастье оно одно и неповторимое. Живет оно в нашем сердце, но многие не слышат его.
Благо Дарю Вас за добрые пожелания. Мы здоровы, счастливы и благополучны. Чего ещё желать в этой жизни?
И Вам мы желаем простого ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО счастья на все времена!
Путь к совершенству комментарии
Согласна, что нужно вырабатывать привычку быть счастливой. И всегда искать что-то хорошее, положительное. Радоваться каждому дню в своей жизни.
Путь к совершенству комментарии
Верно, Ирина) Только в этом случае мы живем, а не существуем.
Путь к совершенству комментарии
Привычка быть счастливым — отличная привычка! обязательно поделюсь статьёй с друзьями и начну тренировать свою. Спасибо!
Путь к совершенству комментарии
Отлично! Благодарю за репост, Юлия.
Путь к совершенству комментарии
Хорошая статья, давайте все вместе вырабатывать привычку быть счастливыми. Делюсь статьей.
Путь к совершенству комментарии
Вот и я всех призываю действовать, чтобы все люди земли стали счастливыми! Благодарю, Ольга.
Путь к совершенству комментарии
Да, вот уж настоящее счастье иметь такую привычку и радоваться каждому дню!
Путь к совершенству комментарии
Действительно, Галина, только имея такую привычку, мы уже счастливы.
Путь к совершенству комментарии
Вера, Вы дизайн сайта сменили и аватарку. Я сначала сразу и не узнала. А насчет привычки быть счастливым примем рекомендации к сведению и будем исправляться.
Путь к совершенству комментарии
Да, Светлана, сайт обновлен)
Мне кажется, что исправляться сильно не стоит. Потому что привычка быть счастливыми есть у каждого из нас. Вот только на сколько она глубоко «сидит» в душе, знает только наше подсознание.
Путь к совершенству комментарии
Из личного опыта знаю-меняешься сам,меняется всё вокруг.А изменить себя-это повседневная работа.Но как приятно,когда видишь результаты.
Путь к совершенству комментарии
Согласна. Результаты радуют)
Путь к совершенству комментарии
Да, согласна, быть счастливым это такая же привычка как быть несчастным, и вполне можно заменить одну другой. Просто быть несчастным зачастую проще, ничего ведь особо для этого делать не нужно, но при этом и свои дивиденды от этого есть. Опять же большая часть людей так живет, попробуй стать счастливым и тут же будешь выглядеть белой вороной. Вот и останавливаются люди на этом.
Путь к совершенству комментарии
Добавлю… Слабые духом люди, Елена. Остальные, пусть их не так много, не боятся быть «белыми воронами»)
Путь к совершенству комментарии
Сложно вырабатывать в себе привычку быть счастливым, ведь мы так долго учились совсем другому, и все-таки можно. Конечно, приходится перелопачивать кучу вредных установок, работать с комплексами, учиться жить по-новому, но все равно все обязательно получается, если стремишься к этому!
Путь к совершенству комментарии
Конечно, Елена, получается! Особенно, когда делаешь это самостоятельно (вернее, переделываешь себя после воспитания родителями, которых, в свою очередь, тоже не учили тому, как стать счастливыми).