Крымское тай — бо — песня души и тела.

Приветствую Вас, мой читатель!

Сегодня я расскажу вам об очень интересной методике, с помощью которой вы сможете освободить свое тело от различных блоков и напряжения, мешающих плодотворной и насыщенной жизнедеятельности. Сможете освободиться от различных комплексов, недугов, стать моложе и стройнее.

С помощью этой практики вы выйдите на новый уровень своей жизни. Это не танцы, это не фитнес, это не просто тренировки физического тела, это не силовой тренинг.

Крымское тай-бо – это динамический тренинг под ритмичную музыку, постоянное движение, плавно переходящее из одного в другое. Это ПЕСНЯ ДУШИ И ТЕЛА.

Автор уникальной методики — Кудряшов Александр Иванович, Мэтр науки и практики, Магистр народной медицины, биоэнерготерапевт.

Александр Иванович приезжает в Ижевск два раза в год и сам ведет тай-бо и  другие энергетические практики. Регулярно проводит  занятия на  Крымском побережье в июле месяце. Приезжайте!

Произошло Крымское тай-бо от американского кигбоксинга. Но это силовой тренинг и довольно жесткая система тай-бо. На основе силового тренинга и родилась новая методика, которую  разработал Кудряшов Александр Иванович, которая совершенно противоположна американской системе.

Крымское тай -бо -это действительно песня души и тела. И это нужно прочувствовать.

Исследования показали, что невероятно малый процент людей умеет раскрепощать свое тело, закрывая в себе свободу движений. Всякого рода закрепощения создают блоки в теле, организме, в нашем позвоночнике в первую очередь, что тормозит гармоничное развитие личности в целом.

Что дают регулярные занятия  тай — бо?

Вы станете исследователем навыков движений своего тела для того, чтобы прочувствовать сам механизм и источник движений.

Научитесь двигаться и танцевать с раскрепощенным, расслабленным телом, познавая природу танца.

Научитесь  снимать внутреннее и внешнее напряжение, снимать внутренние блоки, что приведет вас к здоровью и успешной жизнедеятельности в целом.

Обретете свободу движений тела и научитесь снимать ограничения мышления, что поможет вам стать свободными во всех сферах вашей жизни.

Получите массу удовольствия от самих занятий!

Крымское тай-бо подразделяется на уровни:

  1. Физический уровень.
  2. Энергетический уровень.
  3. Компланарное тай-бо.
  4. Аква тай-бо (в море).
  5. Нео тай-бо.

Возрастных ограничений для занятий тай — бо нет. Занимаются дети с 6-ти месячного возраста и пожилые люди 80-летнего возраста.

Внимание для тех, кто хочет похудеть! Регулярность и интенсивность практики позволяет потерять 1-3 килограмма за 5 ежедневных занятий!!!

Прежде, чем вы начнете заниматься, дайте себе установку:

  • Двигаюсь так, как хочу,  и мне ничего не мешает! Танцую так, как будто на меня никто не смотрит!

Будьте счастливы, энергичны, эффективны!

Будем рады видеть вас на своих занятиях! Запись ведется постоянно. Вы можете написать мне прямо с моего блога, если зайдете в раздел «Контакты» главного меню.

Всегда с Вами, наш читатель.

Авторы блога Сергей и Вера