Практика «Управление женственностью»
Добрый день, наши дорогие читатели!
Практику, которую я предлагаю, предназначена для прекрасных женщин и описываю я её исключительно для вас, девочки!
Небольшое отступление …. Если мужчины захотят заняться управлением своего мужского начала, я буду искренне рада этому! Для этого, дорогие мужчины, вам нужно сделать все точно так же, как описано в этой практике, но визуализировать свои мужские качества и сформировать своё, но мужское пространство силы.
Практику можно применять в любом формате. То есть, если Вы хотите повысить чувство уверенности в себе, улучшить какой-либо навык или чувство любящей и нежной жены, вы используете эту технику. Она способствует навыкам управления своими эмоциями и состояниями. Делая её регулярно, вы научитесь управлять собой в любой ситуации, научитесь внутреннему самообладанию, что важно в проявлениях Любви в самом высоком смысле этого слова!
Девочки, предлагаю вам сейчас ярко ощутить свою женственность, почувствовать то, как вы сможете за короткий промежуток времени (3 – 5 минут) прийти в состояние своей женской природы. Со временем вы научитесь это делать за 1 минуту при регулярности выполнения этой практики.
Если не хотите, ничего не делайте, просто закройте эту страницу и всё.
Приступим к практике
1. Встаньте в такое место, где вы могли бы сделать шаг вперёд
2. Закройте глазки. Представьте, что перед вами, буквально в шаге от вас, находится место вашей женской силы
3. Теперь отвечайте внутренней интуицией на вопросы:
- Что это за пространство?
- Как выглядит атмосфера в нём?
- Какие ароматы и запахи излучает эта атмосфера?
- Это какое-то особое место или вы находитесь в каком-то состоянии в этом месте?
4. Представьте и максимально детализируйте каждое событие, которое вы видите здесь и сейчас
5. Прокрутите это для себя, как определённый сюжет или как киноплёнку с содержательным фильмом. Вы смотрите на это место женственности, место вашего ресурсного состояния, которое навевает на вас свои, определённые чувства.
- Там есть какой-то неповторимый шарм, аромат и запах?
- Это какие-то картины?
- Или вы каким-то определённым образом взаимодействуете?
6. Представляйте это в своём сознании, внутри себя.
- Что вы видите в этом месте?
7. Теперь откройте глаза и ответьте себе на вопрос:
- нравится ли вам то место женственности, которое вы для себя нарисовали?
8. Если ваш ответ «Да!», сделайте шаг вперёд и попадите в то пространство, которое вы только что визуализировали.
9. Наполнитесь всей поверхностью тела и внутри себя этим ощущением. И делая вдох, полностью включитесь в ту атмосферу и состояние, только что нарисованное вашим сознанием.
10. Вбирайте его всё больше и больше… Ведь оно по-особенному прекрасное, тёплое, нежное, чуткое, доброе, наполненное любовью и умиротворением. должно быть … Чем-то ещё, не ставьте себе ограничений.
11. И вот теперь, когда вы находитесь в самом центре лучшего ресурсного состояния для вас, осознайте это всеми фибрами вашей души и тела. Прочувствуйте блаженство в вас и вокруг вас.
Когда вы захотите прийти в это состояние снова, почувствовать свой внутренний тонус, делайте шаг вперёд, надевайте на себя, как красивые лёгкие одежды, ту картину, которую вы представили для себя и вновь чувствуйте блаженство и восхищение собой и внутри себя, наполняясь гармонией и красотой.
В вашем теле сразу начнёт двигаться совершенно другая энергия, наполняющая вас изнутри, а НЕ разрушающая и угнетающая вашу женскую природу.
Всегда ощущайте, милые девочки, что вы несёте особую энергию в этот мир, которая способна трансформировать любые события вокруг вас в созидающую сторону. И всегда помните о том, что разрушить всегда легко, зарабатывая себе карму год за годом, а вот созидать себя и всё пространство вокруг – для этого нужно, ох как, потрудиться. Труд этот бесконечен. Но если он не вызывает в вас радости, то очень и очень сложен.
Будьте счастливы, мои прекрасные читательницы! А я жду вас на моём танцевальном тренинге Женственности!
Если вы живёте в другом городе и у вас есть желание заниматься, пишите мне.
Путь к совершенству комментарии
Начинаю познавать женские секреты 🙂
А вообще, хорошая практика. Кстати, ключевая фраза «Здесь и сейчас» присутствует во многих практиках и не только. Когда занимался джиу-джитсу, то там тоже это понятие было одним из основополагающих.
И да, эта практика подходит не только для женщин, Вы абсолютно правы. Только представлять себе надо, соответственно, другое…
Путь к совершенству комментарии
Александр, иногда нужно знать некоторые женские секреты ))
Да, практика замечательная, как для женщин, так и для мужчин.
Я акцентирую внимание женщин и занимаюсь женскими практиками в моём тренинге для женщин, и пишу, соответственно, больше для них.
Но мудрые мужчины сразу понимают, как любую практику (и женскую в том числе) можно настроить не то, чтобы на мужскую или женскую, а под свою индивидуальную, которая будет гармонизировать и помогать расти над собой при каждом новом занятии.
А «здесь и сейчас» это не только о практиках, это о жизни, это о том, что нам надо учиться быть в моменте, потому что именно этот момент творит каждый следующий момент нашей жизни.
Путь к совершенству комментарии
Верочка, чудесная практика и такая нужная иногда, чтобы снова наполниться силами, верой в себя и в жизнь, радостью! Я тоже пользуюсь такой, правда, не в отношении женственности, а именно когда мне надо очиститься и освежиться, наполниться энергией, у меня тоже есть место, в которое я тогда прихожу ))) И это отлично работает! И лишний раз подтверждает, что все нужные ресурсы есть в нашем распоряжении и нужно только не лениться обращаться к ним, ну и просто, конечно, верить в их существование и наше право пользоваться ими ))) Прекрасно, что ты, волшебница моя, учишь, как это делать, и тем, кто уже знает и умеет, напоминаешь об этих возможностях! Благодарю тебя за твой свет, за тепло, за простое волшебство, которое однако делает жизнь такой необыкновенной!
Путь к совершенству комментарии
Леночка, как замечательно, что ты поделилась о том, как ты делаешь эту практику. Конечно, её можно делать для разных состояний, в разных ситуациях и событиях жизни.
Особенно сейчас нашим женщинам так не хватает женственности, поэтому и стали так популярны женские практики. И так печально, когда многие (в нашем регионе много таких) не то, чтобы просто не принимают такие занятия, а вовсе высмеивают это направление, отрицают его, не понимая, что смеются над собой, отрицая свою женскую природу в целом.
Хорошо, когда обратившись ко мне за консультацией (не с вопросами женственности, конечно), они понимают корень своих проблем и «нескладностей» в жизни. И тогда уже не смешно. Мудрые женщины начинают работать над собой, остальные (я называю их умными) говорят, что справятся сами (так, по-мужски). Замечательно, если справляются… А то, как ты пишешь, наступает та самая лень и, как следствие, стресс, апатия, неприятие себя и окружающих. И т. д. и т.п.
Благодарю и тебе. моя хорошая, за твои тёплые слова и поддержку! ))
Путь к совершенству комментарии
Вера, подтверждаю – очень действенный способ!
Подобной практикой – взгляда на себя со стороны – в новом более совершенном качестве и вхождение в этот образ – использую регулярно.
Путь к совершенству комментарии
Замечательно, Виктор! Всегда радуюсь, когда люди занимаются подобного рода совершенствования себя в этом Мире!
Путь к совершенству комментарии
Не забудьте благодарить себя, свою жизнь за каждый прожитый миг. Вы видели счастливых женщин? Они всегда слегка улыбаются. Попробуйте тоже улыбаться внутренней улыбкой. Вам понравится быть счастливой, легкой, воздушной, привлекательной!
Путь к совершенству комментарии
Всё так, Араксия!
Путь к совершенству комментарии
Даосская философия направлена не столько на сексуальное удовлетворение, сколько на сохранение сексуального здоровья, долголетия. Поэтому, даосские практики для женщин помогут дамам сохранять сексуальную привлекательность в течение длительного времени.
Путь к совершенству комментарии
А кто-то утверждает, что философия дао направлена на сексуальное удовлетворение плоти? ))
Не только для женщин предназначены даосские практики, но и для мужчин, важным образом. И не только сексуальную привлекательность помогут сохранить, но и многократно увеличить внутренний энергетический потенциал для раскрытия таинств собственной души на пути к самосовершенствованию, которому нет границ … В этом смысл жизни каждого из нас.