Достижение успеха при помощи Внутренней улыбки.
Доброго времени суток, наш читатель!
Давайте поговорим о пользе Внутренней улыбки. Как же она может помочь в достижении успеха в нашей жизнедеятельности? Наверняка, друзья, вы часто об этом задумываетесь.
Вопрос: А насколько часто мы успешны в наших делах?
Ответ: Ровно на столько, на сколько можем себе это позволить. Например, как часто мы улыбаемся себе, не говоря уже об улыбке людям и окружающему миру?
Задумались. Тогда, вперед!
Руководство по эксплуатации Внутренней улыбки :
Улыбка, особенно Внутреняя, нужна нам в каждую минуту нашей жизни. Правда, только в том случае, если мы хотим быть успешными. В противном случае, она не нужна, согласитесь. Есть над чем подумать.
Например, если наше сердце закрыто и невосприимчиво, то Внутренняя улыбка, направленная к нему, даст ощущение бодрости и удовольствия от работы или учебы, например. Если в нашей печени — скопление недовольства и агрессии, ограничивающее зрение (не забываем про парные органы), Внутренняя улыбка печени, соответственно, улучшит наше зрение.
Разрешите всем вашим частям тела (голове, рукам, ногам, туловищу, глазам, ушам, носу и другим частям) активно участвовать в любом жизненном процессе. Дайте волю воображению. Например, если вы изучаете новую тему, представьте себя в этой теме, прочувствуйте её , мысленно загляните в неё, потрогайте руками, ощутите её всеми частями своего тела, всеми фибрами души. Расслабьтесь, проникнитесь этой темой, которую вы хотите освоить.
Поймайте ощущения. И улыбайтесь им. Разрешите своим ощущениям открыться и прочувствовать свет и вдохновение к тому, что Вы делаете в данный момент. Начинайте со зрения, переходя к слуху, обонянию, вкусу, осязанию.
Представьте, что вы обучаете свое зрительное восприятие тому, как выглядит ваша тема. Слуховое – как она слышится. Обонянию – какой запах имеет. Осязанию – какие чувства имеет ваша новая тема. Вкусу – насколько вкусно новой теме. А может быть, что-то не хватает ей? Прислушайтесь, присмотритесь, ощутите. Это интересное занятие, поверьте!
Метафоры, так же, очень важны в нашей жизнедеятельности. Чаще используйте их. Например, выберите то, чем вы любите заниматься больше всего (хобби, путешествия, различные увлечения и другое) или то, что вы любите (это могут быть животные, растения, техника, горы, море и многое другое). Вообразите, что ваша, вновь осваиваемая тема, и есть то, что вы любите больше всего.
Во всей, выше описанной инструкции о Внутренней Улыбке, важна концентрация внимания.
Сконцентрируйтесь на себе, своем теле, органах, ощущениях. Улыбайтесь им, откройте, наконец, им свою тайну о вашей любви к ним. И введите их в курс того, что Вы хотите пользоваться ими, взаимодействовать «на полную катушку».
Успехов! Продолжение следует…
Всегда с Вами, наш читатель.
Авторы блога Сергей и Вера
Оставьте первый комментарий!